تعليقات

تنظيم التنفس

تنظيم التنفس


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكن للناس البقاء لبضع ثوان دون تنفس. من الممكن أيضًا التنفس بشكل أسرع أو أبطأ. في هذه الحالات ، يتم التحكم في التنفس طوعًا ، كما يحلو للشخص ، ويتم تنظيم نشاط الحجاب الحاجز والعضلات الوربية بواسطة منطقة من الدماغ.

ومع ذلك ، عندما لا يكون الشخص "يفكر" في التنفس أو النوم ، على سبيل المثال ، يتم تنظيم الحجاب الحاجز ونشاط العضلات الوربية بواسطة عضو في الجهاز العصبي يسمى المصباح ، الموجود أسفل الدماغ مباشرة. هذه السيطرة لا إرادية ، مستقلة عن إرادتنا. المصباح لديه مجموعة من الخلايا العصبية التي تتحكم في إيقاع التنفس.

لا يمكن لأي شخص أن يحبس أنفاسه بعد الوقت حتى لو رغب في ذلك. عن طريق التوقف عن التنفس ، لم يعد ثاني أكسيد الكربون يفرز عن طريق دم الشخص في البيئة الخارجية. يزيد تركيز هذا الغاز في الدم ، وعند الوصول إلى مستوى معين ، المصباح إعادة تشغيل التنفس ، وتنظيم نشاط الانكماش والاسترخاء في الحجاب الحاجز والعضلات الوربية. ثم يستأنف الشخص التنفس حتى لو لم يرغب في ذلك.

صحة الإنسان والجهاز التنفسي

كما رأينا ، فإن الأكسجين الموجود في الهواء الجوي يصل إلى داخل جسمنا من خلال الجهاز التنفسي.

مع الهواء ، بالإضافة إلى الأكسجين يمكن امتصاص المواد الأخرى وجزيئات الغبار والسخام وحتى الكائنات الحية المجهرية ، مثل الفيروسات والبكتيريا ، والتي يمكن أن تسبب أضرارًا لصحتنا. يتم "ترشيح" بعض الشوائب من خلال أجهزة مختلفة في الجهاز التنفسي ، ولكن يمكن للآخرين المرور إلى الرئتين ، مما يسبب المرض. الأمراض الأكثر شيوعا التي تصيب الجهاز التنفسي قد تكون معدية أو حساسية في الطبيعة.

الأمراض المعدية

الانفلونزا والبرد

الانفلونزا مرض شائع جدا ومعدية تسببه فيروس الانفلونزا، اكتشف في عام 1933. هناك تقارير عن الأنفلونزا منذ القرن الخامس قبل الميلاد ، في زمن أبقراط. ومنذ ذلك الحين ، صدرت عدة تقارير تصف مقتل ملايين الأشخاص نتيجة للأنفلونزا. وقد شوهدت هذه الأوبئة في الماضي كنتيجة لتأثير النجوم ، ومن هنا جاء اسم الفيروس: الأنفلونزا.
كانت هناك بعض أوبئة الإنفلونزا الخطيرة على مر التاريخ ، مثل الإنفلونزا الإسبانية والآسيوية وهونج كونج. بناءً على نتائج أكبر ثلاثة أوبئة في التاريخ ، هناك أكثر من 1.5 مليون شخص قتلوا وخسائر بلغت 32 مليار دولار. في الواقع ، فإن الأنفلونزا في الوقت الحاضر ليست مرضًا مثيرًا للقلق ، لأن المرض يتطور عمومًا بشكل جيد ، دون الحاجة إلى إجراءات علاجية كبرى ، وهناك لقاح لمنعه.
هذا المرض شديد العدوى ، ويحدث انتقاله من خلال جزيئات لعاب الشخص المصاب ، ويتم طرده عن طريق التنفس والتحدث والسعال والعطس. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فترة حضانة الأنفلونزا تبلغ يومين في المتوسط.
أعراض المرض هي: الشعور بالضيق ، ارتفاع في درجة الحرارة (38-39 درجة مئوية) ، قشعريرة ، آلام في العضلات ، صداع ، سيلان في الأنف ، التهاب. يمكن أن تصبح الأنفلونزا حادة ، خاصة بالنسبة للمسنين أو الحوامل أو الوهن بسبب الأمراض المزمنة.
عادة ما تنتهي الأنفلونزا بشكل طبيعي ، نتيجة للقدرة المناعية لكل فرد. ينصح بالحصول على قسط كبير من الراحة وتناول الطعام بشكل جيد. اشرب الكثير من السوائل مثل عصائر الفاكهة أو الماء ؛ ترطيب البيئات قدر الإمكان ؛ استخدم الأنسجة عند السعال أو العطس لمنع تلوث الآخرين وطلب المشورة الطبية.

التهاب شعبي

التهاب الشعب الهوائية هو التهاب الشعب الهوائية الذي يحدث عندما تتوقف رموشك الصغيرة عن إزالة المخاط من الشعب الهوائية. يتسبب تراكم الإفراز هذا في إصابة الشعب الهوائية بالتهاب وتعاقد دائم. التهاب الشعب الهوائية يمكن أن يكون حاد أو مزمن. الفرق هو مدة وتفاقم النوبات ، التي هي أقصر (أسبوع أو أسبوعين) في التهاب الشعب الهوائية الحاد ، في حين أن الاختلالات المزمنة لا تختفي وتتفاقم في الصباح.

يحدث التهاب الشعب الهوائية الحاد عادة بسبب الفيروسات ، رغم أنه في بعض الحالات قد يكون عدوى بكتيرية. السيجارة هي المسؤولة الرئيسية عن تفاقم المرض. الغبار والملوثات البيئية والمواد الكيميائية أيضا جعل الصورة أسوأ.

يعالج التهاب الشعب الهوائية المزمن امتدادًا لالتهاب الشعب الهوائية الحاد ويمكن أن يحدث فقط بسبب دخان السجائر. لهذا السبب يُعرف باسم "سعال المدخنين" لأنه نادر بين غير المدخنين.

في كل من الأشكال الحادة والمزمنة ، والسعال هو أهم أعراض التهاب الشعب الهوائية. قد يكون السعال الجاف أو المنتج من مظاهر التهاب الشعب الهوائية الحاد. في المزمنة ، ومع ذلك ، فإن السعال دائما منتجة والبلغم سميكة. ضيق التنفس والصفير من الأعراض الأخرى للمرض.


فيديو: التدريب السليم على التنفس لتقوية الرئة وللصحة والنشاط Breathing Exercise (قد 2022).


تعليقات:

  1. Ritchie

    يوجد شيء أيضًا أعتقد أنه فكرة جيدة.

  2. Lorencz

    إنه لأمر مؤسف أنني لا أستطيع التعبير عن نفسي الآن - يؤخذ كثيرًا. سأعود - سأعرب تمامًا عن الرأي.

  3. Gardataxe

    إنها عبارة القيمة

  4. Aodh

    خذ موقفك.

  5. Zololkis

    يا لها من رسالة مضحكة

  6. Baldulf

    رائع ، ماذا يمكنني أن أقول.



اكتب رسالة