معلومة

18.7: التنظيم الهرموني للإجهاد - علم الأحياء

18.7: التنظيم الهرموني للإجهاد - علم الأحياء


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما يتم إدراك وجود تهديد أو خطر ، يستجيب الجسم بإفراز هرمونات تهيئته لاستجابة "القتال أو الهروب". آثار هذه الاستجابة مألوفة لأي شخص كان في موقف مرهق: زيادة معدل ضربات القلب وجفاف الفم والشعر واقفًا.

جربها

تطورت تفاعلات هرمونات الغدد الصماء لضمان بقاء البيئة الداخلية للجسم مستقرة. الضغوطات هي منبهات تعطل التوازن. طور التقسيم الودي للجهاز العصبي اللاإرادي للفقاريات استجابة القتال أو الطيران لمواجهة الاضطرابات الناجمة عن الإجهاد في التوازن. في مرحلة الإنذار الأولية ، يحفز الجهاز العصبي الودي زيادة مستويات الطاقة من خلال زيادة مستويات السكر في الدم. هذا يهيئ الجسم للنشاط البدني الذي قد يكون مطلوبًا للرد على الإجهاد: إما للقتال من أجل البقاء أو الفرار من الخطر.

ومع ذلك ، فإن بعض الضغوط ، مثل المرض أو الإصابة ، يمكن أن تستمر لفترة طويلة. يتم استنفاد احتياطيات الجليكوجين ، التي توفر الطاقة في الاستجابة قصيرة المدى للإجهاد ، بعد عدة ساعات ولا يمكنها تلبية احتياجات الطاقة على المدى الطويل. إذا كانت احتياطيات الجليكوجين هي مصدر الطاقة الوحيد المتاح ، فلا يمكن الحفاظ على الأداء العصبي بمجرد استنفاد الاحتياطيات بسبب ارتفاع متطلبات الجهاز العصبي من الجلوكوز. في هذه الحالة ، طور الجسم استجابة لمواجهة الإجهاد طويل الأمد من خلال إجراءات الجلوكوكورتيكويد ، والتي تضمن تلبية متطلبات الطاقة على المدى الطويل. تقوم الجلوكوكورتيكويدات بتعبئة احتياطيات الدهون والبروتين ، وتحفيز تكوين الجلوكوز ، والحفاظ على الجلوكوز لاستخدامه بواسطة الأنسجة العصبية ، وتحفيز الحفاظ على الأملاح والمياه. آليات الحفاظ على التوازن الموصوف هنا هي تلك التي لوحظت في جسم الإنسان. ومع ذلك ، فإن استجابة القتال أو الطيران موجودة في شكل ما في جميع الفقاريات.

ينظم الجهاز العصبي الودي الاستجابة للضغط عبر منطقة ما تحت المهاد. تؤدي المنبهات المجهدة إلى قيام منطقة ما تحت المهاد بالإشارة إلى النخاع الكظري (الذي يتوسط استجابات الضغط على المدى القصير) عبر النبضات العصبية ، وقشرة الغدة الكظرية ، التي تتوسط استجابات الإجهاد على المدى الطويل ، عبر الهرمون هرمون قشر الكظر (ACTH)، والتي تنتجها الغدة النخامية الأمامية.

استجابة الإجهاد قصيرة المدى

عندما يواجه الجسم موقفًا مرهقًا ، يستجيب للمطالبة بإفراز الهرمونات التي توفر دفعة من الطاقة. الهرمونات ادرينالين (المعروف أيضًا باسم الأدرينالين) و نوربينفرين (المعروف أيضًا باسم النورادرينالين) يتم إطلاقه بواسطة النخاع الكظري. كيف توفر هذه الهرمونات دفعة من الطاقة؟ يعمل الإبينفرين والنورادرينالين على زيادة مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق تحفيز الكبد وعضلات الهيكل العظمي على تكسير الجليكوجين وتحفيز إفراز الجلوكوز بواسطة خلايا الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، تزيد هذه الهرمونات من توافر الأكسجين للخلايا عن طريق زيادة معدل ضربات القلب وتوسيع القصيبات. تعطي الهرمونات أيضًا الأولوية لوظيفة الجسم عن طريق زيادة إمداد الدم للأعضاء الأساسية مثل القلب والدماغ وعضلات الهيكل العظمي ، مع تقييد تدفق الدم إلى الأعضاء التي ليست في حاجة ماسة إليها ، مثل الجلد والجهاز الهضمي والكلى. يُطلق على الإبينفرين والنورادرينالين مجتمعين اسم الكاتيكولامينات.

شاهد هذه الرسوم المتحركة لقناة ديسكفري التي تصف استجابة الرحلة أو الرحلة.

يمكن العثور على رابط لعناصر تفاعلية في أسفل هذه الصفحة.

الاستجابة طويلة المدى للضغط

تختلف الاستجابة طويلة المدى للضغط عن الاستجابة قصيرة المدى للضغط. لا يستطيع الجسم تحمل دفعات من الطاقة بوساطة الإبينفرين والنورادرينالين لفترات طويلة. بدلاً من ذلك ، تلعب الهرمونات الأخرى دورًا. في استجابة الضغط على المدى الطويل ، يؤدي ما تحت المهاد إلى إطلاق ACTH من الغدة النخامية الأمامية. يتم تحفيز قشرة الغدة الكظرية بواسطة ACTH لإفراز هرمونات الستيرويد المسماة الستيرويدات القشرية. تعمل الكورتيكوستيرويدات على نسخ جينات معينة في نوى الخلايا المستهدفة. يغيرون تركيزات الإنزيم في السيتوبلازم ويؤثرون على التمثيل الغذائي الخلوي. هناك نوعان من الستيرويدات القشرية الرئيسية: جلايكورتيكويد مثل الكورتيزول، والقشرانيات المعدنية مثل الألدوستيرون. تستهدف هذه الهرمونات تكسير الدهون إلى أحماض دهنية في الأنسجة الدهنية. يتم إطلاق الأحماض الدهنية في مجرى الدم للأنسجة الأخرى لاستخدامها في إنتاج ATP. ال السكريةيؤثر بشكل أساسي على استقلاب الجلوكوز عن طريق تحفيز تخليق الجلوكوز. تحتوي الجلوكوكورتيكويدات أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات من خلال تثبيط جهاز المناعة. على سبيل المثال ، يستخدم الكورتيزون كدواء مضاد للالتهابات. ومع ذلك ، لا يمكن استخدامه على المدى الطويل لأنه يزيد من التعرض للمرض بسبب آثاره المثبطة للمناعة.

تعمل القشرانيات المعدنية على تنظيم توازن الأيونات والماء في الجسم. يحفز هرمون الألدوستيرون إعادة امتصاص الماء وأيونات الصوديوم في الكلى ، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم وحجمه.

يمكن أن يسبب فرط إفراز الجلوكورتيكويدات حالة تعرف باسم داء كوشينغ، التي تتميز بانتقال مناطق تخزين الدهون في الجسم. هذا يمكن أن يسبب تراكم الأنسجة الدهنية في الوجه والرقبة ، وزيادة الجلوكوز في الدم. يمكن أن يسبب نقص إفراز الكورتيكوستيرويدات مرض اديسون، مما قد يؤدي إلى ظهور لون برونزي في الجلد ونقص سكر الدم وانخفاض مستويات الكهارل في الدم.


التفاعلات الهرمونية في تنظيم نمو النبات

تُظهر النباتات مرونة تنموية فريدة للظروف البيئية المتغيرة باستمرار. لتحقيق قدرتها على التكيف العميقة ، تكون النباتات قادرة على الحفاظ على مجموعات الخلايا الجذعية الدائمة وتشكيل أعضاء جديدة خلال دورة حياة النبات بأكملها. مواد الإشارة ، المسماة بالهرمونات النباتية ، مثل أوكسين ، سيتوكينين ، حمض الأبسيسيك ، براسينوستيرويد ، إيثيلين ، جبريلين ، حمض الجاسمونيك ، وستريغولاكتون ، تتحكم وتنسق هذه العمليات التنموية. قامت الدراسات الفسيولوجية والوراثية بتشريح المكونات الجزيئية لإدراك الإشارة ونقل المسارات الهرمونية الفردية. ومع ذلك ، فقد أصبح من الواضح خلال السنوات الأخيرة أن الهرمونات لا تعمل فقط في مسار خطي. ترتبط المسارات الهرمونية ببعضها البعض من خلال شبكة معقدة من التفاعلات ودوائر التغذية الراجعة التي تحدد النتيجة النهائية للإجراءات الهرمونية الفردية. يثير هذا تساؤلات حول الآليات الجزيئية الكامنة وراء الحديث المتقاطع الهرموني وحول كيفية إنشاء هذه الشبكات الهرمونية والحفاظ عليها وتعديلها طوال فترة تطور النبات.


محتويات

غالبًا ما يؤدي الإجهاد المزمن ونقص موارد المواجهة المتاحة أو المستخدمة من قبل الفرد إلى تطور المشكلات النفسية مثل الأوهام ، [7] والاكتئاب والقلق (انظر أدناه للحصول على مزيد من المعلومات). [8] هذا صحيح بشكل خاص فيما يتعلق بالضغوط المزمنة. هذه ضغوط قد لا تكون شديدة مثل ضغوط حادة مثل كارثة طبيعية أو حادث كبير ، لكنها تستمر على مدى فترات زمنية أطول. تميل هذه الأنواع من الضغوطات إلى أن يكون لها تأثير سلبي أكثر على الصحة لأنها مستمرة وبالتالي تتطلب استجابة الجسم الفسيولوجية لتحدث يوميًا. [9]

هذا يستنزف طاقة الجسم بسرعة أكبر ويحدث عادة على مدى فترات طويلة من الزمن ، خاصة عندما لا يمكن تجنب هذه المكثفات (مثل ضغوط العيش في حي خطير). انظر الحمل الخيفي لمزيد من المناقشة حول العملية البيولوجية التي من خلالها قد يؤثر الإجهاد المزمن على الجسم. على سبيل المثال ، وجدت الدراسات أن مقدمي الرعاية ، وخاصة مرضى الخرف ، لديهم مستويات أعلى من الاكتئاب وصحة جسدية أسوأ قليلاً من غير مقدمي الرعاية. [9]

عندما يكون البشر تحت ضغط مزمن ، فقد تحدث تغيرات دائمة في استجاباتهم الفسيولوجية والعاطفية والسلوكية. [10] يمكن أن يشمل الإجهاد المزمن أحداثًا مثل رعاية الزوج المصاب بالخرف ، أو قد ينتج عن أحداث محورية قصيرة لها تأثيرات طويلة المدى ، مثل التعرض لاعتداء جنسي. أظهرت الدراسات أيضًا أن الإجهاد النفسي قد يساهم بشكل مباشر في ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب التاجية والوفيات وعوامل الخطر المسببة لها بشكل غير متناسب. على وجه التحديد ، ثبت أن الإجهاد الحاد والمزمن يرفع نسبة الدهون في الدم ويرتبط بأحداث الشريان التاجي السريرية. [11]

ومع ذلك ، فمن الممكن للأفراد أن يظهروا صلابة - وهو مصطلح يشير إلى القدرة على أن يكونوا متوترين بشكل مزمن وأن يكونوا بصحة جيدة. [12] على الرغم من أن التوتر النفسي يرتبط غالبًا بالمرض أو المرض ، إلا أن معظم الأفراد الأصحاء يظلون خاليين من الأمراض بعد مواجهة أحداث مرهقة مزمنة. يشير هذا إلى وجود فروق فردية في قابلية التأثر بالآثار المسببة للأمراض المحتملة للإجهاد. تنشأ الفروق الفردية في قابلية التأثر بسبب عوامل وراثية ونفسية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العمر الذي يتعرض فيه التوتر يمكن أن يملي تأثيره على الصحة. تشير الأبحاث إلى أن الإجهاد المزمن في سن مبكرة يمكن أن يكون له آثار مدى الحياة على الاستجابات البيولوجية والنفسية والسلوكية للإجهاد لاحقًا في الحياة. [13]

لم يكن لمصطلح "الإجهاد" أي من دلالاته المعاصرة قبل عشرينيات القرن الماضي. إنه شكل من أشكال اللغة الإنجليزية الوسطى محزن، مشتقة عن طريق الفرنسية القديمة من اللاتينية سلسلة، "لرسم ضيق". [14] كانت الكلمة مستخدمة منذ فترة طويلة في الفيزياء للإشارة إلى التوزيع الداخلي لقوة تمارس على جسم مادي ، مما يؤدي إلى إجهاد. في عشرينيات وثلاثينيات القرن الماضي ، استخدمت الدوائر البيولوجية والنفسية المصطلح أحيانًا للإشارة إلى إجهاد عقلي أو إلى عامل بيئي ضار يمكن أن يسبب المرض.

استخدمه والتر كانون في عام 1926 للإشارة إلى العوامل الخارجية التي عطلت ما أسماه الاتزان الداخلي. [15] لكن ". التأكيد كتفسير للتجربة المعاشة غائب عن كل من روايات الحياة العادية والخبيرة قبل الثلاثينيات". [16] يمثل الإجهاد الفسيولوجي نطاقًا واسعًا من الاستجابات الجسدية التي تحدث كتأثير مباشر للضغوط التي تسبب اضطرابًا في توازن الجسم. عند الاضطراب الفوري للتوازن النفسي أو الجسدي ، يستجيب الجسم عن طريق تحفيز الجهاز العصبي والغدد الصماء والجهاز المناعي. يسبب تفاعل هذه الأنظمة عددًا من التغييرات الجسدية التي لها تأثيرات قصيرة وطويلة المدى على الجسم. [ بحاجة لمصدر ]

تم تطوير مقياس الإجهاد هولمز وراهي كطريقة لتقييم مخاطر المرض من التغيرات الحياتية. [17] يسرد المقياس كلاً من التغييرات الإيجابية والسلبية التي تثير التوتر. وتشمل هذه أشياء مثل عطلة كبيرة أو الزواج ، أو وفاة الزوج والطرد من العمل.

الاستتباب هو مفهوم مركزي لفكرة الإجهاد. [18] في علم الأحياء ، تسعى معظم العمليات الكيميائية الحيوية إلى الحفاظ على التوازن (الاستتباب) ، وهي حالة مستقرة توجد بشكل أكبر كمثالية وأقل كشرط قابل للتحقيق. العوامل البيئية ، المحفزات الداخلية أو الخارجية ، تعمل باستمرار على تعطيل التوازن. الحالة الحالية للكائن هي حالة من التدفق المستمر تتحرك حول نقطة الاستتباب التي هي الحالة المثلى لهذا الكائن الحي للعيش. [19] العوامل التي تتسبب في تباعد حالة الكائن الحي بعيدًا جدًا عن الاستتباب يمكن اعتبارها ضغوطًا. يمكن للحالة التي تهدد الحياة مثل الصدمة الجسدية الشديدة أو الجوع لفترات طويلة أن تعطل إلى حد كبير الاستتباب. من ناحية أخرى ، يمكن أيضًا تفسير محاولة الكائن الحي لإعادة الظروف إلى أو بالقرب من التوازن ، غالبًا ما يستهلك الطاقة والموارد الطبيعية ، على أنه إجهاد. [20]

تم التعرف على الغموض في تعريف هذه الظاهرة لأول مرة من قبل Hans Selye (1907-1982) في عام 1926. في عام 1951 ، لخص أحد المعلقين بشكل فضفاض وجهة نظر Selye للتوتر كشيء ". بالإضافة إلى كونه هو نفسه ، كان أيضًا سببًا لذاته ، و نتيجة نفسها ". [21] [22]

أول من استخدم المصطلح في سياق بيولوجي ، واصل سيلي تعريف الإجهاد بأنه "استجابة غير محددة من الجسم لأي طلب يتم فرضه عليه". يعتقد علماء الأعصاب مثل بروس ماكوين وجاب كولهاس أن الإجهاد ، استنادًا إلى سنوات من البحث التجريبي ، "يجب أن يقتصر على الظروف التي يتجاوز فيها الطلب البيئي القدرة التنظيمية الطبيعية للكائن الحي". [23] في الواقع ، في عام 1995 ، عرّف تواتس الإجهاد بأنه "حالة مزمنة تنشأ فقط عندما تكون آليات الدفاع إما متوترة بشكل مزمن أو معطلة بالفعل" ، [24] بينما وفقًا لأورسين (1988) ينتج الإجهاد عن عدم الاتساق بين المتوقع الأحداث ("القيمة المحددة") والأحداث المتصورة ("القيمة الفعلية") التي لا يمكن حلها بشكل مرض ، [25] والتي تضع أيضًا الضغط في السياق الأوسع لنظرية التناسق المعرفي. [26]

يمكن أن يكون للإجهاد العديد من التأثيرات العميقة على الأنظمة البيولوجية البشرية. [27] يحاول علم الأحياء في المقام الأول شرح المفاهيم الرئيسية للتوتر باستخدام نموذج التحفيز والاستجابة ، والذي يمكن مقارنته على نطاق واسع بكيفية عمل النظام الحسي النفسي. يلعب الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي) دورًا مهمًا في آليات الجسم المرتبطة بالتوتر. ما إذا كان ينبغي للمرء أن يفسر هذه الآليات على أنها استجابة الجسم لضغوط أو تجسد فعل الإجهاد نفسه هو جزء من الغموض في تحديد ماهية الإجهاد بالضبط.

يعمل الجهاز العصبي المركزي بشكل وثيق مع جهاز الغدد الصماء في الجسم لتنظيم هذه الآليات. يصبح الجهاز العصبي الودي نشطًا بشكل أساسي أثناء الاستجابة للضغط ، وينظم العديد من وظائف الجسم الفسيولوجية بطرق يجب أن تجعل الكائن الحي أكثر تكيفًا مع بيئته. يوجد أدناه خلفية بيولوجية مختصرة عن علم التشريح العصبي والكيمياء العصبية وكيفية ارتباطهما بالتوتر. [ بحاجة لمصدر ]

قد يؤدي الإجهاد ، سواء كان إجهادًا حادًا أو حادًا أو إجهادًا مزمنًا منخفض الدرجة ، إلى حدوث تشوهات في ثلاثة أنظمة تنظيمية رئيسية في الجسم: أنظمة السيروتونين ، وأنظمة الكاتيكولامين ، والمحور الوطائي - النخامي - قشر الكظر. ارتبط السلوك العدواني أيضًا بخلل في هذه الأنظمة. [28]

تفاعلات الغدد الصماء في الدماغ ذات صلة في ترجمة الإجهاد إلى تغيرات فسيولوجية ونفسية. يلعب الجهاز العصبي اللاإرادي (ANS) ، كما ذكر أعلاه ، دورًا مهمًا في ترجمة التوتر إلى استجابة. تستجيب ANS بشكل انعكاسي لكل من الضغوط الجسدية (على سبيل المثال استقبال الضغط) ، وللمدخلات ذات المستوى الأعلى من الدماغ. [29]

يتكون الجهاز العصبي السمبثاوي من الجهاز العصبي السمبثاوي والجهاز العصبي السمبثاوي ، وهما فرعين نشطين من الناحية اللونية مع أنشطة متعارضة. تعصب ANS الأنسجة مباشرة من خلال أعصاب ما بعد العقدة ، والتي تتحكم فيها الخلايا العصبية السابقة للعقدة التي تنشأ في عمود الخلية الوسطي الوحشي. يتلقى ANS مدخلات من النخاع ، والوطاء ، والجهاز الحوفي ، وقشرة الفص الجبهي ، والدماغ المتوسط ​​، ونواة أحادي الأمين. [30]

يحرك نشاط الجهاز العصبي السمبثاوي ما يسمى استجابة "القتال أو الهروب". تتضمن استجابة القتال أو الطيران للطوارئ أو الإجهاد توسع حدقة العين ، وزيادة معدل ضربات القلب وتقلص القوة ، وتضيق الأوعية ، وتوسع القصبات ، وتحلل الجليكوجين ، وتكوين السكر ، وتحلل الدهون ، والتعرق ، وانخفاض حركية الجهاز الهضمي ، وإفراز الأدرينالين والكورتيزول من النخاع الكظري ، و ارتخاء جدار المثانة. تتضمن الاستجابة العصبية الباراسمبثاوية ، "الراحة والهضم" ، العودة إلى الحفاظ على التوازن ، وتشمل تقبض الحدقة ، وتضيق القصبات ، وزيادة نشاط الجهاز الهضمي ، وتقلص جدران المثانة. [29] وقد لوحظت العلاقات المعقدة بين عوامل الحماية والضعف على تأثير ضغوط المنزل في مرحلة الطفولة على المرض النفسي وأمراض القلب والأوعية الدموية والتكيف. [31] يُعتقد أن الآليات المرتبطة بـ ANS تساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الأحداث المجهدة الكبيرة. [32]

محور HPA هو نظام عصبي صماوي يتوسط استجابة الإجهاد. الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد ، وخاصة النواة المجاورة للبطين ، تفرز هرمون الفازوبريسين والكورتيكوتروبين الذي ينتقل عبر الوعاء البابي الخفيف حيث يسافرون ويرتبطون بمستقبل الهرمون المطلق للكورتيكوتروبين في الغدة النخامية الأمامية. تم تحديد العديد من الببتيدات CRH ، وتم تحديد المستقبلات في مناطق متعددة من الدماغ ، بما في ذلك اللوزة. CRH هو الجزيء التنظيمي الرئيسي لإطلاق ACTH. [33]

يسمح إفراز الهرمون الموجه لقشر الكظر في الدوران الجهازي بالارتباط بمستقبلات الميلانوكورتين وتنشيطها ، حيث يحفز إفراز هرمونات الستيرويد. ترتبط هرمونات الستيرويد بمستقبلات الجلوكوكورتيكويد في الدماغ ، مما يوفر ردود فعل سلبية عن طريق تقليل إطلاق ACTH. تدعم بعض الأدلة التغذية المرتدة الثانية طويلة المدى غير الحساسة لإفراز الكورتيزول. يتلقى PVN في منطقة ما تحت المهاد مدخلات من نواة الجهاز الانفرادي والصفيحة الطرفية. من خلال هذه المدخلات ، يتلقى ويستجيب للتغيرات في الدم. [33]

تحفز تعصيب PVN من نوى جذع الدماغ ، ولا سيما نواة النورأدرينالية ، إطلاق الهرمون CRH. مناطق أخرى من منطقة ما تحت المهاد تمنع بشكل مباشر وغير مباشر نشاط محور HPA. تؤثر الخلايا العصبية تحت المهاد المشاركة في تنظيم توازن الطاقة أيضًا على نشاط محور HPA من خلال إطلاق النواقل العصبية مثل الببتيد العصبي Y ، والذي يحفز نشاط محور HPA. بشكل عام ، تحفز اللوزة ، وتضعف قشرة الفص الجبهي والحصين ، نشاط محور HPA ، ومع ذلك ، توجد علاقات معقدة بين المناطق. [33]

قد يتأثر الجهاز المناعي بشدة بالتوتر. يعصب الجهاز العصبي الودي العديد من الهياكل المناعية ، مثل نخاع العظام والطحال ، مما يسمح له بتنظيم وظيفة المناعة. المواد الأدرينالية التي يطلقها الجهاز العصبي الودي يمكن أن ترتبط أيضًا بالخلايا المناعية المختلفة وتؤثر عليها ، مما يوفر مزيدًا من الاتصال بين الأنظمة. ينتج عن محور HPA في النهاية إطلاق الكورتيزول ، والذي له تأثيرات مثبطة للمناعة بشكل عام. ومع ذلك ، فإن تأثير الإجهاد على الجهاز المناعي محل خلاف ، وقد تم اقتراح نماذج مختلفة في محاولة لتفسير كل من الأمراض المرتبطة بـ "نقص المناعة" والأمراض التي تنطوي على تنشيط مفرط لجهاز المناعة. يقترح أحد النماذج لتفسير ذلك دفعًا نحو عدم توازن المناعة الخلوية (Th1) والمناعة الخلطية (Th2). تضمن عدم التوازن المقترح فرط نشاط نظام Th2 مما أدى إلى بعض أشكال فرط الحساسية المناعية ، مع زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المرتبطة بانخفاض وظائف الجهاز المناعي ، مثل العدوى والسرطان. [6]

الإجهاد المزمن هو مصطلح يستخدم أحيانًا للتمييز بينه وبين الإجهاد الحاد. تختلف التعريفات ، وقد تكون على غرار التنشيط المستمر للاستجابة للضغط ، [34] الإجهاد الذي يسبب تحولًا متوازناً في وظائف الجسم ، [4] أو تمامًا مثل "الإجهاد المطول". [35] على سبيل المثال ، أظهرت نتائج إحدى الدراسات أن الأفراد الذين أبلغوا عن نزاع في العلاقة استمر لمدة شهر أو أكثر يكونون أكثر عرضة للإصابة بالمرض ويظهرون بطء في التئام الجروح. وبالمثل ، قد تزداد تأثيرات الضغوطات الحادة على جهاز المناعة عندما يكون هناك إجهاد و / أو قلق بسبب أحداث أخرى. على سبيل المثال ، يُظهر الطلاب الذين يخضعون للامتحانات استجابات مناعية أضعف إذا أبلغوا أيضًا عن الإجهاد بسبب المتاعب اليومية. [36] في حين أن الاستجابات للضغوط الحادة عادة لا تفرض عبئًا صحيًا على الشباب والأفراد الأصحاء ، فإن الإجهاد المزمن لدى الأفراد الأكبر سنًا أو غير الأصحاء قد يكون له آثار طويلة المدى ضارة بالصحة. [37]

تحرير مناعي

تؤدي الضغوطات الحادة المحددة زمنياً ، أو الضغوطات التي استمرت أقل من ساعتين ، إلى تنظيم أعلى للمناعة الطبيعية وتقليل تنظيم مناعة معينة. شهد هذا النوع من الإجهاد زيادة في الخلايا المحببة ، والخلايا القاتلة الطبيعية ، و IgA ، و Interleukin 6 ، وزيادة في سمية الخلايا. تؤدي عوامل الإجهاد الطبيعية الوجيزة إلى حدوث تحول من مناعة Th1 (خلوية) إلى مناعة Th2 (خلطية) ، مع انخفاض تكاثر الخلايا التائية ، وتسمم الخلايا القاتلة الطبيعية. تسلسل الأحداث المجهدة لم ينتج عنه استجابة مناعية متسقة ، ومع ذلك ، فإن بعض الملاحظات مثل انخفاض تكاثر الخلايا التائية والسمية الخلوية ، وزيادة أو نقصان سمية الخلايا القاتلة الطبيعية ، وزيادة في ميتوجين PHA. أثار الإجهاد المزمن تحولًا نحو مناعة Th2 ، بالإضافة إلى انخفاض الإنترلوكين 2 ، وتكاثر الخلايا التائية ، واستجابة الجسم المضاد للقاح الأنفلونزا. لم تسبب الضغوطات البعيدة تغيرًا مستمرًا في وظيفة المناعة. [6]

تحرير المعدية

لاحظت بعض الدراسات زيادة خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي أثناء ضغوط الحياة المزمنة. في المرضى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ، ارتبطت زيادة إجهاد الحياة والكورتيزول بتطور ضعيف لفيروس نقص المناعة البشرية. [34]

تحرير الأمراض المزمنة

تم اقتراح صلة بين الإجهاد المزمن وأمراض القلب والأوعية الدموية. [٣٤] يبدو أن التوتر يلعب دورًا في ارتفاع ضغط الدم ، وقد يزيد من تعريض الأشخاص لحالات أخرى مرتبطة بارتفاع ضغط الدم. [38] قد يؤدي التوتر أيضًا إلى حدوث انتكاسة أكثر خطورة أو الانتكاس إلى تعاطي الكحول. [4] قد يساهم الإجهاد أيضًا في الشيخوخة والأمراض المزمنة في الشيخوخة ، مثل الاكتئاب واضطرابات التمثيل الغذائي. [39]

يلعب جهاز المناعة أيضًا دورًا في الإجهاد والمراحل المبكرة من التئام الجروح. وهي مسؤولة عن تحضير الأنسجة للإصلاح وتعزيز تجنيد خلايا معينة في منطقة الجرح. [36] تمشيا مع حقيقة أن الإجهاد يغير إنتاج السيتوكينات ، جراهام وآخرون. وجد أن الإجهاد المزمن المرتبط بتقديم الرعاية لشخص مصاب بمرض الزهايمر يؤدي إلى تأخر التئام الجروح. أشارت النتائج إلى أن جروح الخزعة تلتئم بشكل أبطأ بنسبة 25 ٪ في المجموعة التي تعاني من الإجهاد المزمن ، أو أولئك الذين يعتنون بشخص مصاب بمرض الزهايمر. [40]

تحرير التنمية

كما ثبت أن الإجهاد المزمن يضعف النمو التنموي للأطفال عن طريق خفض إنتاج الغدة النخامية لهرمون النمو ، كما هو الحال في الأطفال المرتبطين ببيئة منزلية تنطوي على خلافات زوجية خطيرة أو إدمان الكحول أو إساءة معاملة الأطفال. [41]

بشكل عام ، تعتبر حياة ما قبل الولادة ، والرضع ، والطفولة ، والمراهقة فترات حرجة يكون فيها التعرض لضغوطات شديدة بشكل خاص. [42] [43]

تحرير علم النفس المرضي

يُنظر إلى الإجهاد المزمن على أنه يؤثر على أجزاء الدماغ حيث تتم معالجة الذكريات وتخزينها. عندما يشعر الناس بالتوتر ، يتم إفراز هرمونات التوتر بشكل مفرط ، مما يؤثر على الدماغ. يتكون هذا الإفراز من الجلوكوكورتيكويدات ، بما في ذلك الكورتيزول ، وهي هرمونات ستيرويد تطلقها الغدة الكظرية ، على الرغم من أن هذا يمكن أن يزيد من تخزين ذكريات الفلاش بلب ، إلا أنه يقلل التقوية طويلة المدى (LTP). [44] [45] يعتبر الحُصين مهمًا في الدماغ لتخزين أنواع معينة من الذكريات ويمكن أن يتسبب تلف الحُصين في مشاكل في تخزين الذكريات الجديدة ولكن الذكريات القديمة والذكريات المخزنة قبل الضرر لا تضيع. [46] كما يمكن ربط مستويات الكورتيزول المرتفعة بتدهور الحُصين وتدهور الذاكرة الذي يبدأ العديد من كبار السن في التعرض له مع تقدم العمر. [45] قد تساهم هذه الآليات والعمليات بالتالي في الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر ، أو تنشأ عنها مخاطر الإصابة باضطرابات مبكرة. على سبيل المثال ، يعد الإجهاد الشديد (مثل الصدمة) عاملاً ضروريًا لإنتاج الاضطرابات المرتبطة بالتوتر مثل اضطراب ما بعد الصدمة. [5]

يغير الإجهاد المزمن التعلم أيضًا ، ويشكل تفضيلًا للتعلم القائم على العادات ، ويقلل من مرونة المهام والذاكرة العاملة المكانية ، ربما من خلال تعديلات أنظمة الدوبامين. [30] قد يزيد التوتر أيضًا من المكافأة المرتبطة بالطعام ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وتغييرات أخرى في عادات الأكل. [47] قد يساهم الإجهاد في اضطرابات مختلفة ، مثل الألم العضلي الليفي ، [48] متلازمة التعب المزمن ، [49] الاكتئاب ، [50] والمتلازمات الجسدية الوظيفية. [51]

تحرير Eustress

نشر سيلي في عام 1975 نموذجًا يقسم التوتر إلى الكرب والضيق. [52] عندما يعزز التوتر الوظيفة (جسديًا أو عقليًا ، على سبيل المثال من خلال تدريب القوة أو العمل الشاق) ، فيمكن اعتباره إجهادًا. الإجهاد المستمر الذي لا يتم حله من خلال التأقلم أو التكيف ، والذي يعتبر ضائقة ، قد يؤدي إلى سلوك القلق أو الانسحاب (الاكتئاب).

الفرق بين التجارب التي ينتج عنها eustress وتلك التي أدت إلى محنة يتم تحديده من خلال التباين بين تجربة (حقيقية أو متخيلة) والتوقعات الشخصية والموارد اللازمة للتعامل مع الإجهاد. يمكن للتجارب المقلقة ، سواء كانت حقيقية أو متخيلة ، أن تثير استجابة للتوتر. [53]

التكيف تحرير

تشمل الاستجابات للتوتر التكيف والتأقلم النفسي مثل إدارة الإجهاد والقلق والاكتئاب. على المدى الطويل ، يمكن أن تؤدي الضائقة إلى تدهور الصحة و / أو زيادة الميل إلى المرض لتجنب ذلك ، يجب إدارة الإجهاد.

تشمل إدارة الإجهاد تقنيات تهدف إلى تزويد الشخص بآليات المواجهة الفعالة للتعامل مع الإجهاد النفسي ، مع الإجهاد الذي يُعرَّف بأنه استجابة الشخص الفسيولوجية لمحفز داخلي أو خارجي يؤدي إلى استجابة القتال أو الهروب. تكون إدارة الإجهاد فعالة عندما يستخدم الشخص استراتيجيات للتعامل مع المواقف العصيبة أو تغييرها.

هناك عدة طرق للتعامل مع التوتر ، [54] مثل التحكم في مصدر التوتر أو تعلم وضع حدود وقول "لا" لبعض المطالب التي قد يطلبها الرؤساء أو أفراد الأسرة.

يمكن زيادة قدرة الشخص على تحمل مصدر التوتر من خلال التفكير في موضوع آخر مثل هواية أو الاستماع إلى الموسيقى أو قضاء الوقت في البرية.

تتمثل إحدى طرق التحكم في التوتر في التعامل أولاً مع ما يسبب التوتر إذا كان الفرد يتحكم فيه. يمكن أن تكون الطرق الأخرى للتحكم في التوتر وتقليله: عدم المماطلة وترك المهام في اللحظة الأخيرة ، والقيام بأشياء تحبها ، وممارسة الرياضة ، والقيام بأنشطة التنفس الروتينية ، والخروج مع الأصدقاء ، وأخذ قسط من الراحة. إن الحصول على دعم من أحد أفراد أسرته يساعد أيضًا كثيرًا في تقليل التوتر. [45]

أظهرت إحدى الدراسات أن قوة الحصول على الدعم من أحد أفراد أسرته ، أو مجرد الحصول على دعم اجتماعي ، قللت من التوتر في الأفراد. تم تطبيق صدمات مؤلمة على كاحل النساء المتزوجات. في بعض المحاكمات ، تمكنت النساء من إمساك يد أزواجهن ، وفي محاكمات أخرى تمسك بيد شخص غريب ، ثم لم تمسك يد أحد. عندما كانت النساء يمسكن يد أزواجهن ، انخفضت الاستجابة في العديد من مناطق الدماغ. عند إمساك يد الشخص الغريب ، تم تقليل الاستجابة قليلاً ، ولكن ليس بنفس القدر عندما كانوا يمسكون بيد الزوج. يساعد الدعم الاجتماعي في تقليل التوتر وأكثر من ذلك إذا كان الدعم من أحد أفراد أسرته. [45]

تحرير التقييم المعرفي

جادل لعازر [55] بأنه من أجل أن يكون الوضع النفسي والاجتماعي مرهقًا ، يجب تقييمه على هذا النحو. وجادل بأن العمليات المعرفية للتقييم مركزية في تحديد ما إذا كان الموقف يمثل تهديدًا محتملاً ، أو يشكل ضررًا / خسارة أو تحديًا ، أو أنه حميدة.

تؤثر العوامل الشخصية والبيئية على هذا التقييم الأولي ، والذي يؤدي بعد ذلك إلى اختيار عمليات المواجهة. يتم توجيه التأقلم الذي يركز على المشكلة إلى إدارة المشكلة ، بينما يتم توجيه عمليات المواجهة التي تركز على العاطفة إلى إدارة المشاعر السلبية. يشير التقييم الثانوي إلى تقييم الموارد المتاحة للتعامل مع المشكلة ، وقد يغير التقييم الأولي.

بعبارة أخرى ، يشمل التقييم الأولي إدراك مدى إجهاد المشكلة والتقييم الثانوي لتقدير ما إذا كان لدى المرء أكثر من الموارد الكافية أو أقل من ذلك للتعامل مع المشكلة التي تؤثر على التقييم العام للتوتر. علاوة على ذلك ، يكون التأقلم مرنًا من حيث أنه ، بشكل عام ، يقوم الفرد بفحص فعالية التكيف مع الموقف إذا لم يكن له التأثير المطلوب ، سيحاول بشكل عام تجربة استراتيجيات مختلفة. [56]

عوامل الخطر الصحية تحرير

يمكن أن تؤدي كل من الضغوطات السلبية والإيجابية إلى الإجهاد. تتغير شدة الضغط ومدته حسب الظروف والحالة العاطفية للشخص الذي يعاني منه (Arnold. E and Boggs. K. 2007). تتضمن بعض الفئات والأمثلة الشائعة للضغوط ما يلي:

  • المدخلات الحسية مثل الألم أو الضوء الساطع أو الضوضاء أو درجات الحرارة أو المشكلات البيئية مثل عدم التحكم في الظروف البيئية ، مثل الطعام و / أو الهواء و / أو جودة المياه أو السكن أو الصحة أو الحرية أو التنقل.
  • يمكن أن تسبب المشكلات الاجتماعية أيضًا ضغوطًا ، مثل الصراعات مع أفراد محددين أو صعبين ، والهزيمة الاجتماعية ، أو الصراع في العلاقات ، أو الخداع ، أو الانفصال ، والأحداث الكبرى مثل الولادة والوفاة ، والزواج ، والطلاق.
  • تجارب الحياة مثل الفقر والبطالة والاكتئاب السريري واضطراب الوسواس القهري والإفراط في شرب الخمر [57] أو النوم غير الكافي يمكن أن تسبب التوتر أيضًا. قد يواجه الطلاب والعاملون ضغوطًا في الأداء بسبب الاختبارات والمواعيد النهائية للمشروع.
  • التجارب المعاكسة أثناء النمو (مثل التعرض قبل الولادة لضغط الأم ، [58] [59] تاريخ التعلق السيئ ، [60] الاعتداء الجنسي) [61] يُعتقد أنها تساهم في حدوث عجز في نضج أنظمة الاستجابة للتوتر لدى الفرد. تقييم واحد للضغوط المختلفة في حياة الناس هو مقياس الإجهاد هولمز وراهي.

متلازمة التكيف العامة

يعرّف علماء الفسيولوجيا الإجهاد على أنه كيف يتفاعل الجسم مع ضغوط - محفز ، حقيقي أو متخيل ، يسبب الإجهاد. تؤثر الضغوطات الحادة على الكائن الحي على المدى القصير عوامل الإجهاد المزمنة على المدى الطويل. متلازمة التكيف العامة (GAS) ، التي طورها هانز سيلي ، هي لمحة عن كيفية استجابة الكائنات الحية للإجهاد.تتميز GAS بثلاث مراحل: مرحلة تعبئة غير محددة ، والتي تعزز نشاط الجهاز العصبي الودي ، وهي مرحلة مقاومة ، يقوم خلالها الكائن الحي ببذل الجهود. للتعامل مع مرحلة التهديد والإرهاق ، والتي تحدث إذا فشل الكائن الحي في التغلب على التهديد واستنفاد موارده الفسيولوجية. [62]

المرحلة 1 تحرير

إنذار هي المرحلة الأولى ، وتنقسم إلى مرحلتين: صدمة المرحلة و ضد الصدمات مرحلة. [63]

  • مرحلة الصدمة: خلال هذه المرحلة ، يمكن للجسم أن يتحمل تغيرات مثل نقص حجم الدم ، نقص حجم الدم ، نقص صوديوم الدم ، نقص كلور الدم ، نقص السكر في الدم - تأثير الإجهاد. هذه المرحلة تشبه مرض أديسون. تنخفض مقاومة الكائن الحي للعامل الضغط بشكل مؤقت إلى ما دون المعدل الطبيعي وقد يحدث مستوى معين من الصدمة (مثل صدمة الدورة الدموية).
  • مرحلة الصدمة: عندما يتم تحديد أو إدراك التهديد أو الضغوطات ، يبدأ الجسم في الاستجابة ويكون في حالة إنذار. خلال هذه المرحلة ، يقوم الموضع الأزرق والجهاز العصبي الودي بتنشيط إنتاج الكاتيكولامينات بما في ذلك الأدرينالين ، مما يؤدي إلى استجابة القتال أو الطيران المعروفة. يوفر الأدرينالين مؤقتًا زيادة في القوة العضلية ، وزيادة ضغط الدم بسبب تضيق الأوعية المحيطية وعدم انتظام دقات القلب ، وزيادة الجلوكوز في الدم. هناك أيضًا بعض التنشيط لمحور HPA ، مما يؤدي إلى إنتاج الجلوكورتيكويدات (الكورتيزول ، المعروف أيضًا باسم هرمون S أو هرمون الإجهاد).

المرحلة 2 تحرير

مقاومة هي المرحلة الثانية. خلال هذه المرحلة ، يؤدي زيادة إفراز القشرانيات السكرية إلى تكثيف استجابة الجسم الجهازية. يمكن أن تزيد الجلوكوكورتيكويدات من تركيز الجلوكوز والدهون والأحماض الأمينية في الدم. عند تناول جرعات عالية ، يبدأ أحد الجلايكورتيكويد ، الكورتيزول ، بالتصرف بشكل مشابه للكورتيكويد المعدني (الألدوستيرون) ويجلب الجسم إلى حالة مشابهة لفرط الألدوستيرونية. إذا استمرت الضغوطات ، يصبح من الضروري محاولة بعض الوسائل للتعامل مع الضغط. يحاول الجسم الاستجابة للمنبهات المجهدة ، ولكن بعد التنشيط لفترة طويلة ، سوف تستنفد الموارد الكيميائية للجسم تدريجيًا ، مما يؤدي إلى المرحلة النهائية.

المرحلة 3 تحرير

يمكن أن تكون المرحلة الثالثة إما إنهاك أو التعافي:

  • استعادة تتبع المرحلة عندما تتغلب آليات تعويض النظام بنجاح على تأثير الإجهاد (أو تزيل تمامًا العامل الذي تسبب في الإجهاد). أثبتت المستويات العالية من الجلوكوز والدهون والأحماض الأمينية في الدم أنها مفيدة للتفاعلات الابتنائية واستعادة التوازن وتجديد الخلايا.
  • إنهاك هي المرحلة الثالثة البديلة في نموذج الغاز. في هذه المرحلة ، تُستنفد جميع موارد الجسم في النهاية ولا يستطيع الجسم الحفاظ على وظائفه الطبيعية. قد تظهر الأعراض الأولية للجهاز العصبي اللاإرادي (التعرق ، ارتفاع معدل ضربات القلب ، إلخ). إذا تم تمديد المرحلة الثالثة ، فقد ينتج عن ذلك ضرر طويل المدى (يؤدي تضيق الأوعية لفترات طويلة إلى نقص التروية الذي يؤدي بدوره إلى نخر الخلية) ، حيث يصبح جهاز المناعة في الجسم مستنفدًا ، وتضعف وظائف الجسم ، مما يؤدي إلى عدم المعاوضة.

يمكن أن تتجلى النتيجة في أمراض واضحة ، مثل المشاكل العامة في الجهاز الهضمي (مثل النزيف الخفي ، أو الميلنا ، أو الإمساك / الإمساك) ، أو مرض السكري ، أو حتى مشاكل القلب والأوعية الدموية (الذبحة الصدرية) ، إلى جانب الاكتئاب السريري وأمراض عقلية أخرى. [ بحاجة لمصدر ]

الاستخدام الحالي للكلمة ضغط عصبى نشأت من تجارب هانز سيلي في الثلاثينيات. بدأ في استخدام المصطلح للإشارة ليس فقط إلى العامل ولكن إلى حالة الكائن الحي لأنه يستجيب ويتكيف مع البيئة. جذبت نظرياته عن الاستجابة العالمية غير المحددة للتوتر اهتمامًا وتنازعًا كبيرين في علم وظائف الأعضاء الأكاديمي وقام ببرامج بحثية مكثفة وجهود نشر. [64]

بينما اجتذب العمل دعمًا مستمرًا من دعاة الطب النفسي الجسدي ، خلص العديد في علم وظائف الأعضاء التجريبي إلى أن مفاهيمه كانت غامضة للغاية ولا يمكن قياسها. خلال الخمسينيات من القرن الماضي ، ابتعد سيلي عن المختبر للترويج لمفهومه من خلال الكتب الشعبية وجولات المحاضرات. كتب للأطباء غير الأكاديميين ، وفي كتاب دولي من أكثر الكتب مبيعًا بعنوان ضغوط الحياة، لعامة الناس.

قدم المفهوم البيولوجي النفسي الاجتماعي الواسع للإجهاد والتكيف الوعد بمساعدة الجميع على تحقيق الصحة والسعادة من خلال الاستجابة الناجحة للتحديات العالمية المتغيرة ومشاكل الحضارة الحديثة. صاغ Selye مصطلح "eustress" للتوتر الإيجابي ، على النقيض من الضيق. وجادل بأن جميع الناس لديهم رغبة طبيعية ويحتاجون إلى العمل من أجل مصلحتهم ، وهي رسالة لقيت استحسان الصناعيين والحكومات. [64] كما صاغ المصطلح الإجهاد للإشارة إلى الحدث المسبب أو المثير ، في مقابل الحالة الناتجة من الإجهاد.

كانت سيلي على اتصال بصناعة التبغ منذ عام 1958 وكانوا حلفاء غير معلنين في التقاضي والترويج لمفهوم الإجهاد ، وإلغاء الارتباط بين التدخين والسرطان ، وتصوير التدخين على أنه "تحويل" ، أو في مفهوم سيلي "انحراف" "، من الإجهاد البيئي. [65]

منذ أواخر الستينيات ، بدأ علماء النفس الأكاديميون في تبني مفهوم سيلي حيث سعوا إلى تحديد "ضغوط الحياة" من خلال تسجيل "أحداث حياتية مهمة" ، وتم إجراء قدر كبير من الأبحاث لفحص الروابط بين الإجهاد والمرض من جميع الأنواع. بحلول أواخر السبعينيات ، أصبح الإجهاد المجال الطبي الأكثر أهمية لعامة السكان ، ودُعي إلى مزيد من البحوث الأساسية لمعالجة هذه المشكلة بشكل أفضل. كان هناك أيضًا بحث مختبري متجدد في قواعد الغدد الصماء العصبية والجزيئية والمناعية للإجهاد ، والتي تم تصورها على أنها إرشادية مفيدة لا ترتبط بالضرورة بفرضيات سيلي الأصلية. أصبح الجيش الأمريكي مركزًا رئيسيًا لأبحاث الإجهاد ، في محاولة لفهم وتقليل العصاب القتالي والإصابات النفسية. [64]

التشخيص النفسي اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) في منتصف السبعينيات ، جزئيًا من خلال جهود النشطاء المناهضين لحرب فيتنام والمحاربين القدامى في فيتنام ضد الحرب ، وشيم إف شاتان. تمت إضافة الشرط إلى الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية كما اضطراب ما بعد الصدمة في عام 1980. [66] كان اضطراب ما بعد الصدمة رد فعل عاطفي حاد ومستمر لصدمة نفسية شديدة ، وعلى هذا النحو غالبًا ما يرتبط بالجنود وضباط الشرطة وأفراد الطوارئ الآخرين. قد يتضمن العامل المجهد تهديدًا للحياة (أو مشاهدة الموت الفعلي لشخص آخر) ، أو إصابة جسدية خطيرة ، أو تهديد للسلامة الجسدية أو النفسية. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون أيضًا ناتجًا عن صدمة نفسية وعاطفية عميقة ، بصرف النظر عن أي ضرر أو تهديد جسدي فعلي. في كثير من الأحيان ، ومع ذلك ، يتم الجمع بين الاثنين.

بحلول التسعينيات ، أصبح "الإجهاد" جزءًا لا يتجزأ من الفهم العلمي الحديث في جميع مجالات علم وظائف الأعضاء والأداء البشري ، وأحد أعظم الاستعارات في الحياة الغربية. نما التركيز على الإجهاد في أماكن معينة ، مثل الإجهاد في مكان العمل ، وتم تطوير تقنيات إدارة الإجهاد. أصبح المصطلح أيضًا تعبيرًا ملطفًا ، وهو وسيلة للإشارة إلى المشاكل وإثارة التعاطف دون أن يكون طائفيًا صريحًا ، فقط "تم التشديد عليه". جاء لتغطية مجموعة كبيرة من الظواهر من تهيج خفيف إلى نوع من المشاكل الشديدة التي قد تؤدي إلى انهيار حقيقي للصحة. في الاستخدام الشائع ، يمكن وصف أي حدث أو موقف تقريبًا بين هذين الطرفين بأنه مرهق. [14] [64]

وجدت دراسة الإجهاد في أمريكا لعام 2015 الصادرة عن الجمعية الأمريكية لعلم النفس [67] أن الضغط على الصعيد الوطني آخذ في الارتفاع وأن المصادر الثلاثة الرئيسية للتوتر هي "المال" و "مسؤولية الأسرة" و "العمل".


نيلز ويدمان ونيكولاس بفانر
المجلد. 86 ، 2017

الملخص

الميتوكوندريا هي عضيات أساسية لها وظائف عديدة في التمثيل الغذائي الخلوي والتوازن. يتم تصنيع معظم بروتينات الميتوكوندريا المختلفة و GT1000 كسلائف في العصارة الخلوية ويتم استيرادها إلى الميتوكوندريا بخمس عمليات نقل. اقرأ أكثر

الشكل 1: نظرة عامة على المسارات الخمسة الرئيسية لاستيراد البروتين في الميتوكوندريا. يتم استيراد البروتينات المسبقة الحاملة للوجود المسبق عن طريق ترانسلوكاز من الغشاء الخارجي للميتوكوندريا (TOM) و presequin.

الشكل 2: مسار التواجد في الغشاء الداخلي للميتوكوندريا (IM) والمصفوفة. يتكون غلاف الغشاء الخارجي (TOM) من ثلاثة بروتينات مستقبلية ، البروتين المكون للقناة To.

الشكل 3: دور إنزيم ترانسلوكاز تجميع أوكسيديز (OXA) في فرز البروتين. يتم تصدير البروتينات التي يتم تصنيعها بواسطة ريبوسومات الميتوكوندريا إلى الغشاء الداخلي (IM) بواسطة OXA translocase الريبوس.

الشكل 4: مسار الناقل في الغشاء الداخلي. يتم تصنيع سلائف حوامل المستقلب الكارهة للماء بدون وجود مسبق قابل للانقسام. السلائف مرتبطة بمرافقة عصاري خلوي.

الشكل 5: آلات استيراد وتجميع الميتوكوندريا في الفضاء بين الأغشية (MIA). تحتوي العديد من بروتينات الفضاء بين الغشاء (IMS) على أشكال مميزة للسيستين. يتم الاحتفاظ بالسلائف في صورة مخفضة.

الشكل 6: التولد الحيوي لبروتينات البرميل من غشاء الميتوكوندريا الخارجي. يتم استيراد سلائف بروتينات البرميل في البداية عن طريق ترانسيلوكاز الغشاء الخارجي (TOM) ، وترتبط بصغر حجمها.

الشكل 7: الدور المزدوج لتوزيع الميتوكوندريا وبروتين التشكل 10 (Mdm10) في مواقع تجميع البروتين وتلامس العضيات. يرتبط Mdm10 بآلات الفرز والتجميع (SAM).

الشكل 8: مسارات استيراد متعددة لبروتينات α- حلزونية متكاملة للغشاء الخارجي للميتوكوندريا. يتم عادةً إدخال سلائف البروتينات ذات تسلسل مرساة إشارة N-terminal في.

الشكل 9: يتفاعل موقع اتصال الميتوكوندريا ونظام تنظيم cristae (MICOS) مع ترانسيلوكاسيس البروتين. يتكون MICOS من وحدتين فرعيتين أساسيتين ، Mic10 و Mic60. يشكل Mic10 أوليغومرات كبيرة عشر.


محتويات

يتم إنتاج الهرمون CRH بواسطة خلايا الغدد الصماء العصبية المجاورة للخلايا داخل النواة المجاورة للبطين في منطقة ما تحت المهاد ويتم إطلاقه عند البروز الوسيط من المحطات الإفرازية العصبية لهذه الخلايا العصبية إلى الضفيرة الشعرية الأولية لنظام البوابة تحت المهاد - تحت المهاد. ينقل نظام البوابة الهرمون CRH إلى الفص الأمامي من الغدة النخامية ، حيث يحفز الموجهات القشرية لإفراز هرمون قشر الكظر (ACTH) والمواد الأخرى النشطة بيولوجيًا (β-endorphin). يحفز ACTH تخليق الكورتيزول والقشرانيات السكرية والقشرانيات المعدنية و DHEA. [7]

على المدى القصير ، يمكن للهرمون CRH كبح الشهية وزيادة المشاعر الذاتية للقلق وأداء وظائف أخرى مثل زيادة الانتباه. على الرغم من أن التأثير البعيد للهرمون CRH هو تثبيط المناعة من خلال عمل الكورتيزول ، فإن الهرمون CRH نفسه يمكنه بالفعل زيادة الالتهاب ، وهي عملية يتم التحقيق فيها في أبحاث التصلب المتعدد. [8]

يخضع مضاد مستقبلات CRH-1 للتحقيق حاليًا لعلاج اضطراب القلق العام. [9] تم إجراء بحث عن مضاد مضاد للهرمون CRH-1 آخر في الدراسات التي أجريت على الحيوانات لعلاج القلق والاكتئاب والحالات الأخرى ، ولكن لم يتم إجراء أي تجارب بشرية على هذا المركب.

أيضًا ، تم العثور على مستويات عالية بشكل غير طبيعي من الهرمون CRH في السائل الدماغي الشوكي للأشخاص الذين انتحروا. [10]

ربطت الأبحاث الحديثة تنشيط مستقبل CRH1 بالمشاعر البهيجة التي تصاحب استهلاك الكحول. خاضع لمستقبلات CRH1 الذي طورته شركة Pfizer ، CP-154،526 قيد التحقيق من أجل العلاج المحتمل لإدمان الكحول. [11] [12]

يعمل CRH- حلزوني ألفا (9-41) كمضاد للهرمون CRH. [13]

يتم تصنيع الهرمون CRH أيضًا بواسطة المشيمة ويبدو أنه يحدد مدة الحمل. [14]

ترتفع المستويات مع اقتراب نهاية الحمل قبل الولادة مباشرة ، وتشير النظرية الحالية إلى ثلاثة أدوار للهرمون CRH في الولادة: [15]

  • يزيد من مستويات ديهيدرو إيبي أندروستيرون (DHEA) بشكل مباشر عن طريق التأثير على الغدة الكظرية للجنين ، وبشكل غير مباشر عبر الغدة النخامية للأم. يلعب هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون دورًا في التحضير لانقباضات عنق الرحم وتحفيزها.
  • يزيد من توافر البروستاجلاندين في أنسجة الرحم. ينشط البروستاجلاندين تقلصات عنق الرحم.
  • قبل الولادة ، قد يكون لها دور في تثبيط الانقباضات ، من خلال زيادة مستويات cAMP في عضل الرحم.

في الثقافة ، يُثبط هرمون الأرومة الغاذية CRH بواسطة البروجسترون ، والذي يظل مرتفعًا طوال فترة الحمل. يتم تحفيز إطلاقه عن طريق الجلوكوكورتيكويد والكاتيكولامينات ، والتي تزيد قبل الولادة لرفع كتلة البروجسترون. [16]

تم اكتشاف تسلسل 41 حمض أميني من CRH لأول مرة في الأغنام بواسطة Vale وآخرون. في عام 1981. [17] تسلسلها الكامل هو:

الببتيدات الجرذان والبشرية متطابقة وتختلف عن تسلسل الأغنام فقط بـ 7 أحماض أمينية. [18]

في الثدييات ، تشير الدراسات إلى أن الهرمون CRH ليس له تأثير درامي كبير. ومع ذلك ، فقد وجد ممثلو جميع الفقاريات غير الثديية ، بالإضافة إلى وظيفتها القشرية ، أن للهرمون CRH وظيفة هرمية قوية ، تعمل مع TRH للتحكم في محور الغدة الدرقية (تم العثور على TRH ليكون أقل فعالية من CRH. في بعض الأنواع). [19] [20]

لقد ثبت أن الهرمون المطلق للكورتيكوتروبين يتفاعل مع مستقبلاته الهرمون المطلق للكورتيكوتروبين 1 (CRFR1) وهرمون إطلاق الكورتيكوتروبين 2 (CRFR2) من أجل إحداث آثاره. [21] [22] [23] يمكن أن يؤدي حقن CRF في النواة المجاورة للبطين للقوارض في منطقة ما تحت المهاد (PVN) إلى زيادة تعبير CRFR1 ، مع زيادة التعبير الذي يؤدي إلى سلوكيات شبيهة بالاكتئاب. [24] كما لوحظت الفروق بين الجنسين فيما يتعلق بكل من CRF والمستقبلات التي يتفاعل معها. لقد ثبت أن CRFR1 موجود في مستويات أعلى في نواة الإناث المتكئة ، والحديبة الشمية ، والنواة حول البطينات المنقارية (AVPV) مقارنة بالذكور ، بينما تظهر فئران الذكور مستويات متزايدة من CRFR2 في نواة السرير من طرف السطور مقارنة بالإناث . [25]


ابحث عن معالج

يمكن تقسيم التنظيم الذاتي للجهاز العصبي اللاإرادي (ANS) بشكل أساسي إلى وظيفتين متعارضتين: إما أن يرتفع أو ينخفض!

في السيارة ، يمكننا الضغط على دواسة الوقود للوصول إلى مزيد من الطاقة ، أو دواسة الفرامل لإبطاء السرعة أو التوقف. وبالمثل ، فإن الجهاز العصبي السمبثاوي يتكون من جزأين ، أو فرعين: الجهاز العصبي الودي (SNS) ، مما يجعلنا نرتقي إلى درجة أكبر من الإثارة ، والجهاز العصبي السمبتاوي (PNS) ، مما يساعدنا على النزول إلى حالات أكثر هدوءًا وأقل إثارة.

Upregulation يعني أن هناك المزيد من إطلاق الخلايا العصبية (الخلايا العصبية) على طول المسار العصبي. لذلك ، يشير تنظيم SNS إلى الوقت الذي يكون فيه هذا الفرع "الصاعد" من الجهاز العصبي أكثر نشاطًا. هذا "الضغط على دواسة الوقود" يزيد من كمية الطاقة المتوفرة في الجسم. هذا هو السبب في أن SNS يُشار إليه غالبًا بالجهاز العصبي "القتال أو الهروب" ، على الرغم من أنه يمكن أيضًا تنظيمه في المواقف الممتعة التي تتطلب المزيد من الطاقة.

نقيضه ، ومحور هذه المقالة ، هو تقليل التنظيم. يقلل التنظيم الودي من الشحنة على طول مسارات SNS. في الوقت نفسه ، ينظم PNS ، مما يساعد SNS على تقليل التنظيم. (سنفحص الاستثناء المهم لهذه القاعدة العامة في مقالة مقبلة.)

كل من تنظيم وخفض تنظيم SNS هي عمليات بيولوجية يمكننا أن نشعر بها ونختبرها تحدث داخلنا. في الآونة الأخيرة ، تمكنت امرأة أعمل معها في العلاج من وصف التوترات العضلية اللاإرادية ، والآلام غير السارة ، والإحساسات الخافتة لقلقها (الانتفاخ). كما وصفت الأحاسيس الرائعة (التقليل من التنظيم) لجسدها الذي سمح أخيرًا بالنوم الهادئ عندما تستقر في السرير ليلًا.

نظرًا لأن معظمنا يمكن أن يشعر بالحدس ، فإن تنظيم SNS يمكن أن يشعر بالفزع عندما يكون رد فعل لشيء مرهق يحدث. ومع ذلك ، يمكن أن يشعر تنظيم SNS أيضًا بشعور رائع عندما يكون & # 8217s استجابة لشيء ممتع أو مثير: فريقنا يسجل هبوطًا ، أو يرقص عندما تأتي أغنيتنا المفضلة. على النقيض من ذلك ، فإن تقليل تنظيم SNS دائمًا ما يكون مهدئًا أو مهدئًا أو مريحًا.

أنا أركز على تقليل تنظيم SNS لأنه & # 8217s غير متوافق مع حالات القلق أو الغضب أو التوتر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تقليل تنظيم SNS يبقي SNS تحت المراقبة ، بحيث لا "يتجاوز" وينتج الكثير من الضغط للتعامل بشكل فعال مع المشكلة.

إذًا ، كيف نشجع خفض التنظيم على مواقع التواصل الاجتماعي؟ كيف نساعد الجسم على الاستقرار في حالة يمكنه فيها الراحة والهضم والإصلاح؟ في هذا الصدد ، كيف لنا أن نعرف أننا في حالة ضعف التنظيم؟

حسنًا ، ها هي الفائدة. إن تقليل تنظيم استجابة الضغط هو قدرة مكتسبة. إنها مثل العضلات: عليك أن تبنيها بمرور الوقت حتى تكون قوية.

على الرغم من أن الأطفال الرضع يولدون ولديهم القدرة على الاستجابة للضغط (الانزعاج ، والبكاء ، وما إلى ذلك) ، فإن مساراتهم السمبتاوي ، التي تساعد في تقليل استجابة الإجهاد في SNS ، لا تكون متصلة بالإنترنت عند الولادة. هذا يعني أن الأطفال يمكنهم النهوض ، لكن لا يمكنهم النزول بمفردهم. (سوف يدخلون في حالة & # 8220freeze & # 8221 إذا تم تجاهلهم لفترة كافية ، يبدو هذا هادئًا ، لكنه ليس كذلك.) يطور الجهاز العصبي للطفل القدرة على التهدئة من خلال الآلاف والآلاف من التفاعلات الداعمة والمهدئة مع مقدمي الرعاية. في البداية ، يعمل مقدم الرعاية بشكل أساسي باعتباره الجهاز العصبي السمبتاوي للطفل. يستمر تطوير "نظام الكبح" هذا طوال فترة الطفولة ، من خلال التفاعلات الإيجابية المستمرة التي تلبي احتياجات الطفل.

هناك العديد من المواقف التي قد لا يتلقى فيها الطفل ما يكفي من التهدئة من أجل تعلم تقليل التنظيم بشكل كافٍ. هذه المواقف ليست دائما خطأ الوالدين. ربما كانت والدة الطفل تعاني من الكثير من القلق غير المُدار ، وكانت مكتئبة و / أو تعاني من إجهاد ما بعد الصدمة. أو ربما كانت الأسرة تعيش في فقر ، مع ضغوط مستمرة تؤثر على شعور الجميع بالأمان. ربما توفي أحد أفراد الأسرة أو عانى من مرض خطير ، مما جعله غير متاح للرعاية. ربما نشأ الطفل في زمن الحرب أو تعرض للتخويف في المدرسة دون علم والديهم.

تحدث الأشياء العظيمة عندما نسيطر على نظير السمبثاوي. أنفاسنا ممتلئة وبطيئة وعميقة. يعمل الجهاز الهضمي بشكل جيد. يمكن أن يركز الجسم على الإصلاح ، بما في ذلك الحد من الالتهاب وإصلاح الأنسجة وإنتاج الهرمونات. بشكل ذاتي ، يشعر الناس بأنهم حاضرون تمامًا وعلى قيد الحياة. يفيد الكثيرون بأنهم شعروا بنعومة ودفء لطيفين ، ربما حتى في جميع أنحاء أجسادهم.

من المهم الإشارة إلى أن الانفصال عن التوتر يختلف عن حله (تقليل التنظيم). الكحول والمخدرات ، واضطرابات الأكل ، والتمارين الرياضية ، أو الإكراه الجنسي ، أو حتى "تقسيم المناطق" على الإنترنت ، قد يجعل التنظيم المتعثر المزمن لنظام الشبكات الاجتماعية يبدو وكأنه يختفي لبعض الوقت. ومع ذلك ، كما يمكن للأشخاص الذين أعمل معهم في غرفة العلاج أن يخبروك ، فإن الأمر يختلف عن الانغماس في إحساس جميل وجسم كامل بالهدوء والاسترخاء.

تحدث الأشياء العظيمة عندما نسيطر على نظير السمبثاوي. أنفاسنا ممتلئة وبطيئة وعميقة. يعمل الجهاز الهضمي بشكل جيد. يمكن أن يركز الجسم على الإصلاح ، بما في ذلك الحد من الالتهاب وإصلاح الأنسجة وإنتاج الهرمونات. بشكل ذاتي ، يشعر الناس بأنهم حاضرون وحيويون تمامًا. يفيد الكثيرون بأنهم شعروا بنعومة ودفء لطيفين ، ربما حتى في جميع أنحاء أجسادهم. عندما يكون SNS في وضع "الاستعداد" ويكون PNS أكثر نشاطًا ، يكون لدى الأشخاص "حاجز" للتوتر. لديهم طاقة ليقضوا يومهم ، لكن يمكنهم البقاء هادئين وحاضرين في المواقف الصعبة.

تتمثل إحدى مهامي الأولى في العلاج في تقييم ودعم قدرة الشخص على تقليل استجاباته للتوتر. بعد استفزازهم بشيء ما ، ما مدى سرعة وسلاسة تعطيل نظامهم؟ هل ما زالوا منزعجين من حدث صغير مكره لساعات أو أيام بعد ذلك؟

إليك نقطة حيوية غالبًا ما يغفلها المعالجون الذين لم يتلقوا تدريبًا كافيًا في هذا المجال: في العلاج ، من الضروري التأكد من أن الشخص لديه القدرة على تقليل تنظيم الاستجابة للضغط قبل الخوض في مادة مرهقة للغاية. بعبارة أخرى ، يجب ألا تدخل أبدًا في مادة مربكة ، لأن الغموض يعني بطبيعتها أنها أكبر من قدرتك على التعامل معها. لذلك بدلاً من حل المشكلة ، تظهر المزيد من الأعراض. السبيل للتغلب على هذا هو أولاً دعم القدرة على تقليل التنظيم. بعد ذلك ، فقط بعد أن يكون "نظام الكبح" على متن الطائرة ، خذ المادة الصعبة قليلاً في المرة الواحدة.

إذا لم يكن لدى شخص ما قدرة كافية للخروج من الاستجابة للضغط ، فكيف يمكنه تطويرها؟

  • علاج نفسي: قد يكون العمل مع تقليل تنظيم الاستجابة للضغط أمرًا صعبًا ، لأنه ينطوي على أعمق طاقات البقاء على قيد الحياة في الجسم. يُنصح بالعمل مع معالج تلقى تدريبًا مكثفًا في هذا المجال. تذكر أن تقليل تنظيم SNS قد تم تصميمه في الأصل ليكون متاحًا عبر الإنترنت تحت إشراف شخص آخر (عادةً أحد الوالدين) يكون نظامه العصبي متطورًا بشكل جيد.
  • استرخاء: يستفيد بعض الأشخاص من البحث عن الأنشطة أو المواقف التي تسبب استجابة الاسترخاء ومن ثم قضاء الوقت عن عمد في "الشعور" بالأحاسيس الجيدة الناتجة في أجسامهم. ومع ذلك ، في حالات الاسترخاء ، يعاني بعض الأشخاص من ارتداد التوتر أو التوتر أو القلق. وهذا ما يسمى "القلق الناجم عن الاسترخاء" (RIA) أو ، في الحالات الشديدة ، "الذعر الناجم عن الاسترخاء". في تجربتي ، يتم تقديم خدمة جيدة للأشخاص الذين يعانون من RIA من خلال العمل مع ممارس مدرب.
  • تمرين جسدي: غالبًا ما يكون التمرين مفيدًا ، لأنه يميل إلى حرق الشحن الزائد من SNS وتشجيع إنتاج الإندورفين. يعزز التمرين المزاج الجيد واحترام الذات والشعور بالإنجاز.
  • تأمل: هناك العديد من أشكال التأمل ، وبعضها يهدف على وجه التحديد إلى إنتاج حالات غير منظمة. ومع ذلك ، من واقع خبرتي ، قد يكون التأمل غير مفيد لبعض الأشخاص الذين لديهم الكثير من الاستجابة الصادمة المخزنة في أنظمتهم العصبية. في هذه الحالات ، لن تتعاون أجهزتهم العصبية ببساطة ، وقد لا يمتلك من حولهم الوعي أو الأدوات للتعامل مع هذه المشكلة.
  • صدى: ببساطة ، الصدى هو الشعور الذي ينتابك من وجود شخص آخر أو كائن حي آخر. عادةً ما أشرح ذلك من خلال مطالبة الناس بالتفكير في شعورهم عندما يضعون راحة يدهم المفتوحة على القفص الصدري لكلب هادئ وسعيد. هذا الشعور بالدفء والاسترخاء والرفاهية هو شعور غير منظم يتم الحصول عليه من خلال الرنين مع الجهاز العصبي للكلب. بالطبع ، عندما يكون الآخرون من حولنا متوترين ، تميل أجسادنا إلى التقاط ذلك وتصبح متوترة أيضًا. وبالتالي ، فإن التواجد حول الأشخاص المتوترين أو القلقين أو الغاضبين هو عادة عكس ما هو مطلوب لتطوير تنظيم SNS.

باختصار ، يتم تطوير القدرة على الانخراط والاستقرار حقًا خلال مرحلة الرضاعة والطفولة. هذه القدرة على تقليل تنظيم حالات التوتر مهمة في الحفاظ على الصحة والعلاقات والسعادة. أولئك الذين لم تسمح ظروف حياتهم بتطوير هذه القدرة أثناء الطفولة يمكنهم تطويرها من خلال الوعي والعمل مع محترف ماهر.


هرمونات النخاع الكظرية - الأدرينالين والنورادرينالين

اثنين الهرمونات غير الستيرويدية التي تنتجها الغدة الكظرية الأدرينالين (وتسمى أيضا ادرينالين) و نورادرينالين (وتسمى أيضا نوربينفرين).

غالبًا ما يُطلق على الأدرينالين "هرمون التوترلأنه الهرمون الرئيسي الذي يفرز استجابة للتوتر.

يتكون لب الغدة الكظرية من الخلايا العصبية المعدلة من الجهاز العصبي الودي. إنتاج الأدرينالين والنورادرينالين تحت سيطرة الغدة النخامية عبر هذا الاتصال المباشر مع الجهاز العصبي الودي.

الهرمونات - الأدرينالين والنورأدرينالين تعمل أيضًا الناقلات العصبية المثيرة في الجهاز العصبي الودي.

يفرز النخاع الكظري مزيجًا من 85 في المائة من الأدرينالين و 15 في المائة من النورادرينالين.

يعمل الأدرينالين والنورادرينالين على زيادة معدل ضربات القلب و ضغط الدموالسبب توسع الأوعية الدموية في القلب والجهاز التنفسي.

تحفز هذه الهرمونات الكبد أيضًا على تكسير الجليكوجين المخزن وإطلاق الجلوكوز في الدم. عندما يكون الجسم "في حالة راحة" ، يعمل هذان الهرمونان على تحفيز وظيفة القلب والأوعية الدموية بشكل كافٍ للحفاظ على ضغط دم كافٍ دون تدخل إضافي من الجهاز العصبي الودي.

Vudeo: جهاز الغدد الصماء البشري: الغدد الكظرية - الإبينفرين (الأدرينالين) والألدوستيرون


خيارات الوصول

احصل على حق الوصول الكامل إلى دفتر اليومية لمدة عام واحد

جميع الأسعار أسعار صافي.
سيتم إضافة ضريبة القيمة المضافة في وقت لاحق عند الخروج.
سيتم الانتهاء من حساب الضريبة أثناء الخروج.

احصل على وصول محدود أو كامل للمقالات على ReadCube.

جميع الأسعار أسعار صافي.


جدول زمني للتوتر الاجتماعي

يتفاعل الأفراد المتفاعلون اجتماعيًا مع المنبهات الحسية المختلفة ذات الصلة وتوليدها ودمجها أثناء التفاعل. للذكور A. carolinensis يتضمن محفزات بصرية مثل نقاط العين والسلوك النمطي. ومع ذلك ، حتى قبل حدوث التفاعلات الاجتماعية (الشكل 1) ، يمكن أن تؤثر حالة الغدد الصم العصبية للفرد (المرحلة 1) ، ربما تتأثر بالتفاعلات السابقة (المرحلة 4) ، على معدل واحتمالية الاستجابات السلوكية (سامرز وآخرون ، 2005 ب). تمهد حالة الغدد الصماء العصبية المقوية الطريق للنغمة السلوكية (المرحلة 1) ، والتي هي في الأساس تنظيم مثبط للسلوك العدواني. ارتفاع نشاط هرمون السيروتونين في الذكور المرؤوسين الخاضعين التفاعليين ، وتلك التي ستصبح كذلك يبدو أنها تمنع العدوان. من ناحية أخرى ، في الحالة الاستباقية المفترضة (Koolhaas et al. ، 1999) والذكور المهيمنون العدوانيون ، فإن إطلاق 5-HT المنخفض من الناحية اللونية يقلل العتبة ، مما يجعل العدوان أكثر سرعة وأكثر احتمالًا. قد تتأثر نغمة الغدد الصم العصبية قبل التفاعل العدواني بعد ذلك بالعوامل التحفيزية (المرحلة 2) ، بما في ذلك إدراك المقاتل ومحفزات إشاراته ، والتي تتوافق مع التغيرات في نشاط الدوبامين في نوى دماغية محددة. العرض الموجز لمحاكاة الخصم فعال في استحضار التغيرات السريعة في نشاط الغدد الصم العصبية. في حين أن مستويات الكاتيكولامين البلازمية التي يتم التوسط فيها بشكل متعاطف لم تكن مختلفة عن الزيادات الناتجة عن الاضطرابات البيئية ، تسبب التحدي الاجتماعي في تغيرات واضحة في مستويات DA و 5-HT (Watt et al. ، 2006). ترتبط التغييرات في اللوزة بوجود تهديد اجتماعي عام. بالتنسيق مع نشاط اللوزة ، فإن مستوى التهديد الاجتماعي المتصور ، والتباين الفردي في تقييم مستوى التهديد ، والدافع للتعبير عن العدوانية ، كلها تؤثر على مستويات أحادي الأمين في النواة المتكئة. يشير هذا إلى أن إدراك الخصم غير الظاهر كافٍ للاعتراف بالسياق الاجتماعي ولإحداث تغييرات سريعة في النشاط في نوى الدماغ الأمامي الحوفية الرئيسية لبدء الاستجابات السلوكية المناسبة. يكون الكمون للسلوك العدواني والهجوم وتغميق منبهات علامة بقعة العين أسرع في تلك التي تصبح مسيطرة. ومع ذلك ، بغض النظر عن مستوى التعبير السلوكي العدواني والحالة الاجتماعية الفردية ، بمجرد بدء التفاعلات المناهضة ، يحدث ارتفاع مرتبط بالتوتر في نشاط هرمون السيروتونين في الدوائر العصبية العدوانية والقشرانيات السكرية في البلازما بسرعة. لفترة قصيرة ، يرتفع السلوك العدواني في كل من الحيوانات المهيمنة والتابعة ، على الرغم من ارتفاع نشاط هرمون السيروتونين والقشرانيات السكرية (المرحلة 3). However, the stress response of dominant males to this aggressive interaction is relatively short lived, and serotonergic activity along with glucocorticoid concentrations return to normal. For subordinate males, chronically elevated glucocorticoid (Greenberg et al.,1984) and serotonergic activity (stage 4) limits aggressive behavior while they are in contact with the dominant male, and again if they are reintroduced to the same dominant male. Presumably, these chronically elevated stress chemicals may be reflected in the elevated serotonergic activity measured before aggressive interaction (stage 1). However,subordinate males actually are more aggressive in a second aggressive bout when the dominant male that he is fighting is unknown to him(Forster et al., 2005). Whether elevated glucocorticoids plays a role in enhanced aggression towards an unknown opponent remains to be tested. Previous interactions are known to influence aggressive responses, even if it simply involves watching aggression between other individuals (Oliveira et al., 2001 Oliveira et al.,1998). In addition, bullied individuals react more aggressively toward a different smaller opponent(Øverli et al.,2004).


شاهد الفيديو: التنظيم الهرموني 1 (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Auctor

    إنه لأمر مؤسف أنني لا أستطيع التحدث الآن - لا يوجد وقت فراغ. لكنني سأكون حرة - سأكتب بالتأكيد ما أعتقد.

  2. Zulkree

    نعم ، صحيح منطقيًا

  3. Jerett

    شيء ثمين جدا

  4. Omar

    الصيحة !!!! فاز لنا :)



اكتب رسالة